La Vie

Een goed begin........ LEEF

Speciaal voor ruiters en amazones

Welkom bij Posture  Equestre

Core Stability:   personal   training:

Het sterker maken en meer in balans komen van jouw lichaam gebeurd door middel van Core Stability trainingen. Deze oefeningen bestaan uit houding – kracht en balans oefeningen. Het is dan ook belangrijk dat je gemakkelijk zittende kleding draagt. 

StoelmassageEen drukpunt massage waarbij ik alle punten in de rug, onderrug, schouders, nek armen en handen doorloop. 

Veel voorkomende klachten:

Klachten die bij ruiters voorkomen, kunnen zijn:

  • Heupklachten
  • Lage rugpijn klachten
  • Knie en enkel klachten
  • Schouder en nek klachten
  • *Ruiter spier klachten*

*Spierpijn en stijfheid aan de binnenzijde van het bovenbeen*.  Ik verwijs u dan naar de fysiotherapeut




UA-151733649-1
E-mailen
Bellen