La Vie

Een goed begin........ LEEF

Speciaal voor ruiters en amazones

Welkom bij Posture  Equestre

Core Stability:

Het sterker maken en meer in balans komen van jouw lichaam gebeurd door middel van Core Stability trainingen. Deze oefeningen bestaan uit houding – kracht en balans oefeningen. Het is dan ook belangrijk dat je gemakkelijk zittende kleding draagt. 

Veel voorkomende klachten:

Klachten die bij ruiters voorkomen, kunnen zijn:

  • Heupklachten
  • Lage rugpijn klachten
  • Knie en enkel klachten
  • Schouder en nek klachten
  • *Ruiter spier klachten*

*Spierpijn en stijfheid aan de binnenzijde van het bovenbeen*.  Ik verwijs u dan naar de fysiotherapeut

Tarief ruitertraining:





E-mailen
Bellen